أطعمة تُساعد على تخفيف شعور القلق🧡:- الكرنب - لِـاحتوائه على vitamin E الذي يُخفف من الشعور بالقلق . الشاي الأخضر🍵- لِـاحتوائه على مادة… | Instagram
![تمارين 🏋. on Instagram: “وكالعاده معلومات غذائيه 😍👏🏻👏🏻 . . الراعي الرسمي لحسابي : لبيع الاجهزه الرياضيه والاعشاب الطبيعيه @etaret.elh… | Broccoli, Health, Ale تمارين 🏋. on Instagram: “وكالعاده معلومات غذائيه 😍👏🏻👏🏻 . . الراعي الرسمي لحسابي : لبيع الاجهزه الرياضيه والاعشاب الطبيعيه @etaret.elh… | Broccoli, Health, Ale](https://i.pinimg.com/originals/d4/69/ed/d469ed2fe90a7a177e5c664a3d531f80.jpg)
تمارين 🏋. on Instagram: “وكالعاده معلومات غذائيه 😍👏🏻👏🏻 . . الراعي الرسمي لحسابي : لبيع الاجهزه الرياضيه والاعشاب الطبيعيه @etaret.elh… | Broccoli, Health, Ale
![معلومات إضافية (عين2022) - العناصر الغذائية - المهارات الحياتية والأسرية - خامس ابتدائي - المنهج السعودي معلومات إضافية (عين2022) - العناصر الغذائية - المهارات الحياتية والأسرية - خامس ابتدائي - المنهج السعودي](https://assets.sahl.io/courses/197/images/7233ed9f-d1c5-4e43-bf0c-b77ef89b5a7f/img-81.webp)